Домой Теги здоровое питание

Тег: здоровое питание

Медики назвали витамины, которые не сочетаются друг с другом

Несмотря на то что витамины несут в себе огромную пользу для организма, некоторые из них, по утверждению врачей, очень плохо сочетаются между собой.  Так, например, нельзя...

Напитки на ночь, которые помогут очистить печень и сбросить лишний вес

Печень проводит большую работу, очищая организм от токсинов и сжигая лишний жир. Если на ночь употреблять правильные напитки, ее работа улучшится, в дополнение человек...

Пять повседневных привычек, которые разрушают иммунитет

Исследователи выделяют ряд повседневных привычек, которые вредят иммунной системе организма. Чтобы сохранить крепкое здоровье, их следует избегать. 1. Неправильное питание Чрезмерное употребление вредной еды (картофеля фри,...

С чем стоит есть творог: самые полезные сочетания творога с иными...

Творог – это необычайно полезный и вкусный продукт, однако его очень важно сочетать с правильными продуктами, чтобы раскрыть все полезные вещества. Эксперты в области кулинарии...

Медики перечислили полезные свойства яблок

Яблоки являются бюджетным способом укрепить здоровье в осенний период. Какие полезные свойства выделяют специалисты: 1. При помощи научных экспериментов удалось установить, что употребление яблок прекрасно отражается...

Врачи назвали идеальный завтрак

Хороший завтрак – залог здоровья и хорошего продуктивного дня. Медики рассказали, каким должен быть идеальный завтрак. Для начала откажитесь есть по утрам такие продукты, как...

Ученые перечислили полезные свойства граната

Гранат является невероятно полезной ягодой для здоровья, поэтому ее однозначно стоит включить в осенний рацион. Какими целебными свойствами обладает гранат: 1. Прекрасный помощник против воспалений, что...

Эксперты рассказали, как правильно питаться в ноябре

Ноябрь – это момент наступления настоящих холодов, поэтому, чтобы не набрать лишних килограммов, следует пересмотреть свои пищевые привычки. Какие советы дает эксперт: 1. Не стоит увлекаться...

Специалисты назвали полезные и вредные свойства картофеля

В нашей стране картошка является самым популярным овощем. Существует большое количество рецептов, где данный овощ фигурирует в качестве важного ингредиента. Однако долгое время ведутся споры касательно...

Специалисты выяснили, какие продукты нельзя есть натощак

Правильный завтрак - это не только залог хорошего самочувствия в течение дня, но и возможность сохранить здоровье на долгий период времени. Какие продукты нельзя употреблять...

Учёные рассказали о пользе чернослива для женщин

Специалисты из США рассказали о полезных свойствах сухофрукта. Исследование показало, что в черносливе содержится ряд полезных элементов, включая кальций, фосфор, магний и калий. Входящие в состав...

Как отличить размороженное мясо от охлажденного

Наверное, абсолютно каждая хозяйка скажет, что блюда, которые приготовлены из охлажденного и размороженного мяса, существенно отличаются по вкусу. А иногда бывают такие магазины, где охлажденное...

Медики рассказали, как избавиться от плохого настроения при помощи питания

Благодаря активным научным исследованиям удалось выяснить, что правильный подход к рациону питания позволит вам стать счастливым обладателем хорошего настроения. Что стоит знать о питании: 1. Завтрак...