Зависимый (в том числе и игроман):
- не замечает окружающую действительность;
- погружен в иллюзии и эйфорию;
- теряет краски, полноту жизни и ее смысл.
Миф: зависимость дает – силы, ресурсы, возможности.
Правда: зависимость способствует: распаду личности человека, остановки развития, разрывам семейных и дружеских связей.
Что тебя защитит от зависимого поведения и приобщения к психоактивными веществам:
- оптимальный режим труда и отдыха;
- соблюдение режима сна, исключение гаджетов и компьютеров перед сном;
- правильное питание;
- достаточная двигательная активность;
- личная гигиена, закаливание;
- искоренение вредных привычек;
- любовь к близким;
- позитивное восприятие жизни.
У зрелой личности есть выбор, и она может определить себя, как свободного человека!
За своевременной помощью вы можете обращаться по телефону: 8 (801) 100-16-11 (круглосуточное оказание помощи несовершеннолетним).
